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不輕易指責,是修養更是智慧

2019-04-06 00:00 大連晚報

  作家盧思浩說:“不到別人生活中指手畫腳,是難得的修為。”用一根手指指著別人的時候,三根手指正指著自己。在不違背原則的情況下,學會用一顆理解的心看待對方的不足,才真正標志著人格的成熟。

  楊絳和錢鐘書先生的夫妻相處之道,時常讓人稱羨:當女兒錢媛媛出生的時候,錢鐘書來到病房探望妻子,并且告訴她,自己在家“干了壞事”——把墨水瓶打翻了。楊絳卻笑了笑,溫柔地說:“不要緊,我回家洗。”錢鐘書懊惱地說:“墨水呀!房東家的桌布都被染黑了。”楊絳安撫道:“墨水能洗掉的。”

  每當家里壞了什么,楊絳總是說“不要緊”,錢鐘書對此深信不疑,并且心懷感激。

  很多時候,由于認知不一,每個人的思維都有所差異,溝通方式也各有不同,很多時候“仁者見仁,智者見智”。

  然而,“溝通”和“指責”是不一樣的。

  指責是站在自己的角度,帶著敵意和負面情緒去埋怨對方;而溝通則是考慮到雙方的立場,出于關心,給予對方善意的提醒。

  每個人都有面對不幸的時候,與其將矛頭直指對方,不如共同面對,冷靜思考。

  心理學中有一個著名的“費斯汀格法則”:生活的10%由發生在你身上的事組成,而90%則由你的反應所決定。

  為什么有的人總是活在焦慮不安里?因為在完善自己的過程中,總是太在意別人的目光,活成了別人希望的樣子。破解這種焦慮的方法,最重要的是懂得拒絕莫名其妙的指責,做一個真實的自己。

  知名主持人何炅曾經是個十分自卑的人。

  受到良好的家庭教育,使他從小就事事為別人著想:在測驗時,旁邊的同學因為近視而看不清黑板,何炅就幫他將題目抄下來,結果耽誤了自己的考試;有時候剩余一些沒吃過的課間餐,他主動收集起來,發給蹲在路邊的乞討者;老師扭傷了腳,他每天都扶老師去坐公交。

  但這一切,卻被人說成是“愛出風頭”、“愛做作”、“偽善”等,無端的指責使他一度陷入懷疑自我的狀態,讓他感覺自己做什么都不對。

  隨著心智的成熟,他才從自卑中走出來,并且深刻地明白到:撕掉別人給自己貼的標簽,活得輕松又自在。

  太陽從不指責烏云,因為它所散發的強大能量,能驅散密布的黑暗;

  大海從不指責小溪,因為它在用自己的方式,以涓涓細流,滋潤一方田地。

  老子說:“大道之行,不責于人。”

  不輕易指責,是一種修養,也是一種智慧。?????????? 師父曰

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